lograr diversos objetivos:

‣ Corregir o prevenir alteraciones.

‣ Mejorar, restablecer o potenciar el funcionamiento físico.

‣ Prevenir o reducir factores de riesgo para la salud.

‣ Optimizar el estado general de salud, el acondicionamiento físico o el bienestar.

‣ Dentro de la fisioterapia, el ejercicio terapéutico es una técnica esencial, especialmente relevante en contextos laborales, ya sea con fines terapéuticos o preventivos.

afecciones lumbares crónicas

El ejercicio terapéutico activo se ha revelado como el tratamiento más efectivo a medio y largo plazo.

Nuestros objetivos en fisioterapia deportiva

Esta rama de la fisioterapia se adapta a las necesidades individuales, brindando soluciones personalizadas a cada paciente y considerando las demandas funcionales requeridas para una vuelta exitosa al deporte. La reintegración a la actividad se efectúa gradualmente y solo cuando el deportista presente las condiciones fisiológicas adecuadas.

Dentro del ejercicio terapéutico se engloban diversas técnicas, entre las que se incluyen:

  • Ejercicios de movilidad activa y libre.
  • Ejercicios específicos para diferentes necesidades.
  • Estiramientos de músculos y tendones.
  • Pilates terapéutico.
  • Técnicas de control motor.
  • Ejercicios hipopresivos.
  • Ejercicios de mejora de la propiocepción.
  • Ejercicios respiratorios y circulatorios.
  • Ejercicios de relajación.
  • Ejercicios funcionales.
  • Ejercicios para el control postural.

Beneficios

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